Sente o teu corpo. Sente a tua respiração. Sente o teu coração. Sente que estás aqui e agora.
Sentir que sentes parece tão simples. Mas por vezes esqueces-te que sentir não és estar focado no passado, não é ansiares pelo futuro mas simplesmente sentires que estás aqui e agora.
Lembra-te A VIDA É AGORA.
