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Muitas vezes oiço dizer: “Nada me corre bem”. Eu pergunto “NADA mesmo”. Pensa comigo, pensa na tua vida, pensa no mês que passou, no dia.

Sente o teu corpo. Sente a tua respiração. Sente o teu coração. Sente que estás aqui e agora. Sentir que sentes parece tão simples. Mas

Todos os dias têm 24 horas para ti e para os outros. Se não tens tempo para alguma coisa é porque não lhe estás a

Vai atrás do que tu realmente queres não esperes que o destino escolha por ti

Os momentos menos bons acontecem nas nossas vidas. Mas tu tens a escolha do que irás fazer com eles. Por detrás da escuridão está a

Quando te apetece dexistir e deixas de acreditar que é possível, é nesse momento que a tua escolha faz a diferença entre: Continuar a viver

Quando olhas para ti o que vês e o que sentes? Aceitas-te como és? A baixa AUTOESTIMA afeta o nosso amor próprio, a forma como

A forma como falamos para nós próprios influencia diretamente o nosso comportamento e as nossas emoções. O Coaching de Transformação Humana ajuda-te a perceberes de

Tu és o N°1 da tua vida. Como te andas a tratar? A forma como falas pra ti próprio(a) impacta diretamente na tua autoconfiança e